Verblüffende neue Studie: Herzprobleme? Trinken Sie doch ’ne Tasse Kaffee!

Es war eine Art ungeschriebenes Gesetz: Wer was am Herzen hat, sollte auf Koffein verzichten. Aber das war gestern. Jetzt gibt es eine verblüffende Studie, die diese Regel widerlegt.

Untersuchungen der University of California (San Francisco) und der University of Adelaide kommen zu einem überraschenden Ergebnis: Ein gemäßigter Konsum von mindestens einer Tasse Kaffee pro Tag kann das Risiko für das erneute Auftreten von Vorhofflimmern verringern. Als Vorhofflimmern bezeichnet man eine vorübergehende oder dauerhafte Herzrhythmus-Störung, bei der das Herz zu schnell oder zu langsam schlägt. Vorhofflimmern ist nicht unmittelbar lebensbedrohlich, auf Dauer aber erhöht es das Risiko für Schlaganfälle.

„Kaffee wirkt wahrscheinlich schützend“

Bisher hatten Ärzte Patienten mit Vorhofflimmern empfohlen, ihren Kaffeekonsum zu minimieren. „Aber diese Studie legt nahe, dass Kaffee nicht nur unbedenklich, sondern wahrscheinlich sogar schützend ist“, sagt Studien-Autor Christopher X. Wong in der Berliner Zeitung. An der Studie nahmen 200 Patienten teil, die regelmäßig Kaffee tranken und an anhaltendem Vorhofflimmern litten. Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip einer von zwei Gruppen zugewiesen. Entweder tranken sie sechs Monate lang mindestens eine Tasse koffeinhaltigen Kaffee oder Espresso pro Tag oder sie verzichteten vollständig auf Kaffee oder koffeinhaltige Getränke.

Kaffee und Kuchen: Zählt so eine Mahlzeit jetzt als gesund?

Am Ende der Studie hatte die Gruppe, die Kaffee trank, ein um 39 Prozent geringeres Risiko für erneutes Vorhofflimmern. Der Studienleiter und Elektrophysiologe Gregory M. Marcus versucht, den Effekt so zu erklären: „Kaffee steigert die körperliche Aktivität, von der bekannt ist, dass sie Vorhofflimmern reduziert. Koffein wirkt auch harntreibend, was möglicherweise den Blutdruck senkt und somit das Risiko für Vorhofflimmern verringert. Mehrere andere Inhaltsstoffe des Kaffees haben ebenfalls entzündungshemmende Eigenschaften, die sich positiv auswirken könnten.“

Mein gesunder Menschenverstand sagt sich: Mir ist es ziemlich egal, warum Kaffee gut ist fürs Herz – Hauptsache er ist es. Und vor allem freut mich eines: Wir hören seit Jahren immer nur von Sachen, die wir nicht dürfen – rauchen, trinken, zu viel Fleisch essen, zu viel Zucker, zu viel Salz. Jetzt sagt eine Studie mal: Kaffee – warum denn nicht?

Vielleicht müsste man die Tasse Kaffee kombinieren – etwa mit Salzgebäck und einem schönen Stück Fleisch. Auf diese Studie freue ich mich schon.

Mehr von Louis Hagen:
Hört endlich auf, die Raucher zu verteufeln!